Crème froide d’épinards, avocat, concombre, herbes aromatiques et Yoghourt hyperprotéiné

Il ne suffit pas de prendre soin de soi uniquement en été, un mode de vie sain est une habitude qu’il ne faut pas abandonner. Quand on peut le faire avec des recettes délicieuses, c’est encore plus motivant ! Comme avec cette crème froide d’épinards, d’avocat, de concombre, d’herbes et de yaourt hyperprotéiné.

Le produit utilisé dans cette RECETTE est :

sans gluten

sans sucres ajoutés

0% de matières grasses

sans lactose

riche en protéines

Ingrédients

  • 100 g d’épinards
  • 2 avocats bien mûrs
  • 1 concombre
  • Le jus de ½ citron
  • 1 cuillère à café de sel
  • 3 feuilles de menthe fraîche
  • ¼ verre d’huile d’olive extra vierge
  • 200 g de yaourt riche en protéines Pastoret

Élaboration

  1. Commencez par broyer tous les ingrédients et ajoutez 1 verre d’eau petit à petit jusqu’à obtenir la texture désirée.
  2. Goûtez la crème et ajoutez un peu plus de sel, de citron ou de menthe si nécessaire.
  3. Conserver au réfrigérateur et servir frais, en décorant d’une cuillerée de Yaourt Hyper Protéiné Pastoret, de quelques feuilles de menthe et de quelques rondelles de concombre.

Partager cette recette

RECETTES ASSOCIÉES

Crème de citrouille avec Yoghourt artisanal au lait de chèvre Pastoret

Slush de melon cantaloup et kéfir avec graines de chia

Utilizamos cookies, propias y de terceros, y otras técnicas de rastreo para gestionar, optimizar, analizar, facilitar y personalizar la navegación en esta página web. Si deseas más información sobre cómo utilizamos las cookies, puedes consultar nuestra Política de Cookies. Puedes aceptar todas las cookies clicando “Aceptar”, o configurarlas o deshabilitarlas clicando:    Configurar cookies
Privacidad