Bouchées de glace à la banane et au kéfir kiwi Pastoret.

Vous cherchez des idées pour tirer le meilleur parti des fruits mûrs ? Aujourd’hui, nous vous proposons un en-cas sain, facile à préparer, délicieux et avec lequel vous pouvez tirer le meilleur parti des bananes mûres que vous avez peut-être à la maison.

Le produit utilisé dans cette RECETTE est :

naturellement sans gluten

sans sucres ajoutés

Ingrédients

  • 2 bananes
  • 1 pot de 500g de Kéfir Kiwi Pastoret
  • Garnitures : baies de goji, pépites de chocolat, fruits frais, graines, etc.

Élaboration

  1. Coupez les bananes en tranches de 1,5 cm de large.
  2. Plongez-les dans un bol avec du kéfir jusqu’à ce qu’ils soient complètement couverts et égouttez-les avec une fourchette pour enlever l’excès de kéfir.
  3. Placez-les sur un plateau avec du papier sulfurisé et garnissez-les avec les garnitures de votre choix.
  4. Mettez le plateau au congélateur et laissez-le refroidir pendant 1 heure ou jusqu’à ce qu’il soit complètement durci, puis servez.

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