Nous avons ajouté des graines de chia à notre recette traditionnelle de kéfir à base de lait de vaches élevées en pâturage. Cet ingrédient végétal est riche en nutriments et constitue également une excellente source de fibres, d’antioxydants, de calcium et de protéines. Les graines de chia ajoutent une touche de douceur à notre kéfir.