Smoothie Bowl de Mango i Quefir amb Llavors de Xia

Us portem una recepta perfecta per a donar-li color al cap de setmana! Un refrescant smoothie bowl de mango i Quefir amb llavors de Xia.

El producte utilitzat en aquesta RECEPTA és:

sense gluten

sense sucres afegits

Ingredients

  • 1 plàtan madur prèviament congelat
  • 1 mànec madur tallat a cubs prèviament congelat
  • 4 cullerades de civada gruixuda
  • 1 cullerada de mel
  • Fruita fresca i llavors com topping
  • 250 grs de Kèfir amb Llavors de Chía

Elaboració

  1. Només has d’afegir, en una batedora de got, un plàtan madur i un mànec madur prèviament congelats, una cullerada de mel i el nostre Kèfir amb llavors de chía de 250 grs.
  2. Liquar-los fins a obtenir un smoothie espès i completa’l amb un topping de fruita fresca i civada. Ningú no es podrà resistir!

Compartir aquesta recepta

RECEPTES RELACIONADES

Amanida amb guarniment de Iogurt Alt en Proteïnes Pastoret, alvocat, llimona, comí i coriandre

Gaspatxo de remolatxa i Quefir Desnatat 0% M.G Pastoret

Utilizamos cookies, propias y de terceros, y otras técnicas de rastreo para gestionar, optimizar, analizar, facilitar y personalizar la navegación en esta página web. Si deseas más información sobre cómo utilizamos las cookies, puedes consultar nuestra Política de Cookies. Puedes aceptar todas las cookies clicando “Aceptar”, o configurarlas o deshabilitarlas clicando:    Configurar cookies
Privacidad