Civada nocturna amb Quefir Xia Pastoret

La nostra civada nocturna amb Quefir Xia Pastoret és perfecta per aquells que necessiten un esmorzar exprés i saludable per començar el dia amb molta energia. A més, pots deixar-la llesta la nit anterior i al matí ja tindràs llest l’esmorzar només despertar.

El producte utilitzat en aquesta RECEPTA és:

sense gluten

sense sucres afegits

Ingredients

50 g de flocs de civada gruixuts
300 ml d’aigua
1 cullerada de Mel (o un altre endolcidor al gust)
200 ml de Quefir de Xia Pastoret

Per acompanyar

Gerds frescos
Llavors de carabassa
Fruits secs

Elaboració

Col·locar en un recipient apte per a nevera el quefir, l’aigua i la mel.
Barrejar fins que la mel es dissolgui. Afegir els flocs de civada i barrejar.
Afegir els flocs de civada i barrejar.
Tapar el recipient i deixar reposar a la nevera durant 8 hs o tota la nit.
Servir amb fruites fresques, compota de fruites, llavors o fruits secs.

Civada nocturna amb Quefir Xia Pastoret

El producte utilitzat en aquesta RECEPTA és:

sense gluten

sense sucres afegits

Ingredients

Elaboració

Compartir aquesta recepta

RECEPTES RELACIONADES

Sandvitx de Gelat de Iogurt amb Cafè Pastoret i galetes Paul&Pippa

Cigrons Fregits amb Iogurt a l’Estil Grec Pastoret

TELÈFON

ADREÇA

EMAIL