Bol d'Espinacs amb Formatge Fresc Batut amb Iogurt 0% M.G.

La recuperació després de l’exercici és essencial per reparar els músculs i teixits. Incorporar líquids i proteïnes és molt important per reabastir de “combustible” el nostre cos. Us contem com fer aquest bol d’espinacs amb Formatge Fresc Batut amb Iogurt 0% M.G. Pastoret, és una manera genial d’incloure la quantitat més gran de proteïnes amb el menor nivell de grasses a la nostra dieta.

 

Ingredients

½ tassa d’espinacs
½ tassa d’aigua de coco
Una mica de mel
150 grs de pinya fresca o congelada
Suc de ½ llima
150 grs de Formatge Fresc Batut amb Iogurt 0% M.G. Pastoret

 

Elaboració

Preparar-lo és tan fàcil com liquar tots els ingredients i servir en un bol! Podeu decorar-lo amb una mica de fruita fresca com kiwis, llavors o coco ratllat.

 

I ja està llest per gaudir!

 

Receta Pastoret Smoothie Bowl de Espinacas con Queso Fresco Batido Con Yoghourt 0% y Fruta

 

Preparar Receta Pastoret Smoothie Bowl de Espinacas con Queso Fresco Batido Con Yoghourt 0% y Fruta

 

Pastoret Smoothie Bowl de Espinacas con Queso Fresco Batido Con Yoghourt 0% y Fruta